Utetrening i Trivselsskogen

Utetrening i Trivselsskogen!

Onsdag 12-1230

Onsdag 1915-20

Fram til sommaren.

PT Monica legg opp til enkle øvelsar som passar både for deg som aldri har trent før óg for deg som har mykje treningseerfaring. 

Monica tilpassar økta for deg dersom du har skadar, vontar eller andre behov.

Du kan vere med på ei eller begge øktene, det bestemmer du sjølv! Drop in 100 kr, klippekort (10 klipp): 800 kr.

Målet med dette er å spre bevegelsesglede og gje erfaring om at det er enkelt og effektivt å trene heile kroppen på 30-45 min i skogen! 

BESTILL OG BETAL PÅ DENNE MÅTEN:

-Søk opp «Trivselsskogen trening» på Vipps. Nr: 755026

-Velg enkelttimar eller klippekort

-Betal for timen/timane

Du vippser altså før timen, det er di påmelding