Matamål 2025: Foredrag med Ernæringsfysiolog Anette Skarpass Ramm
ons. 24. sep.
|Kinosalen i Trivselshagen
Ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm, kjent for mange som ekspert i TVNorges kjendisreality «16 ukers helvete», er gründer bak Kickstart — og forfattar av boka 24 timers livsstil. Ho deler konkrete, praktiske råd om kosthald og livsstilsendring basert på klinisk erfaring og mediearbeid.
Tid & stad
24. sep. 2025, 20:00 – 21:00
Kinosalen i Trivselshagen , Firdavegen 21, Gotavegen 14, 6823 Sandane, Norway
Om arrangementet
Under Matamål kjem Skarpaas Ramm til Sandane for å halde foredrag om kosthold og trening som en del av ein «24-timers livsstil», med tema som:
-Kosthold for mosjonisten
-Kosthold for ein god og bærekraftig livsstil
-Vanlige feil mange gjer – og korleis vi kan unngå dei
Målet er å gje deltakarane både kunnskap og praktiske verktøy som kan brukes i kvardagen.